Intervalltrening for barn/ungdom torsdager. Oppmøte kl 1800 på P-plass til Vagleskogen, ved Kvål.
Intervalltrening går ut på å trene høy intensitet i kortere perioder.
Torsdagstreningene gjør dette på barns/ungdommens premisser.
Intervalltrening for barn/ungdom torsdager. Oppmøte kl 1800 på P-plass til Vagleskogen, ved Kvål.
Intervalltrening går ut på å trene høy intensitet i kortere perioder.
Torsdagstreningene gjør dette på barns/ungdommens premisser.